Baby's & peuters (0-4 jaar)
Als ouder van je baby ben je heel veel  bezig met  het verzorgen. Het draait om slapen, eten en drinken. Hier een ritme in vinden is voor de meeste ouders de grootste uitdaging. Pas wanneer ze wat groter worden komt het opvoeden erbij kijken. "Nee, thee is au"!  En dan zie je ook alle grote gevaren die je kind kunnen treffen ineens. 

 

Voeding is van levensbelang. Elke dag zijn we ermee bezig en het is nog niet zo makkelijk om een verantwoorde keuze te maken. In de linkerkolom lees je meer over voeding, direct onder zindelijkheid.

 

Zindelijkheid

Een van de mijlpalen in een kinderleven, waar menig ouder naar uit kijkt. Hoe verloopt dit? Lees het artikel!

 

 

Verleiding en misleiding

Laat je niet misleiden door allerlei reclames of een 'Ik-kiesbewust-logo'. Reclame-makers kunnen een gezonde suggestie wekken of daadwerkelijk zeggen dat hun produkt zo goed voor je is, maar dat hoeft niet altijd waar te zijn. Lollies die goed zijn voor je 'koppie, koppie', we weten het nog allemaal.


De verleiding begint vaak al op tv en in de supermarkt. Misleidende reclames op tv en de ‘lekkere' dingen liggen in de supermarkt op kinder-ooghoogte. Dit alles is bedoeld om onze kinderen te verleiden en de ouders te misleiden.

 

Drop zonder vet b.v. suggereert dat je hier wel een zakje van leeg kunt eten. Drop is echter altijd zonder vet bereid.
Lolies met echt fruit, ja....., maar met een heleboel suiker.
Magere vruchtenyoghurt is zonder vet, maar een schaaltje van 200 ml bevat wel 5 klontjes suiker.
vruchtenhagel met frambozensap (0,5% Velteverstaan, de rest is suiker)
90% vetvrij, bevat nog altijd 10% vet en dat is behoorlijk veel.
Kinderen (en hun ouders) worden verleid met allerlei spaaracties als flippo's, plakplaatjes, kaartjes, poppetjes bij fast food restaurants, etc. Hoe meer je ervan eet, hoe sneller je je verzameling compleet hebt.  

 

Kies bewust, maar kies wel zelf

Ook het 'Ik kiesbewust-logo' wekt bij mensen een bepaalde suggestie en/of verwachting. Het is ontwikkeld door Campina, Friesland Foods en Unilever en wordt uitgereikt door het voedingscentrum. Eerlijk over eten, dat is het motto. Bedenk je wel dat datzelfde voedingscentrum toe staat, dat een soep-fabrikant 9 klontjes suiker in een pakje mag verwerken en er toch een 'Ik-kies bewust-logo' op mag zetten! Tja, wie bepaald wat bewust kiezen is? Dat ben jij als ouder, dus zelf.

 

Zoetstoffen,  goede vervangers?

In de media wordt nogal eens gesuggereerd dat je beter alle suikerhoudende producten kunt vervangen door de varianten die gezoet zijn met kunstmatige zoetstoffen. Maar is dat wel zo. Suiker is niet goed voor je, maar zoetstoffen zijn zo mogelijk nog slechter! Er zijn zelfs soorten die kankerverwekkend zijn.


Uit onderzoek van de consumentenbond blijkt dat kinderen vaak grootverbruikers zijn van frisdrank, limonadesiroop, yoghurtdrank en chocolademelk. Juist de producenten van die levensmiddelen maken gebruik van, kunstmatige zoetstoffen voor het zoeten van hun producten. De hoogste waarde van cyclamaat werd juist gemeten bij kinderen in de leeftijdscategorie van 1-4 jaar. Ouders en andere consumenten worden te weinig gewezen op het aanbevolen limiet, zodat deze gemakkelijk 2x overschreden. Iedere dag opnieuw.

 

Lees hier dus meer over en vorm je eigen mening! Kijk bijvoorbeeld op de website www.aspartaam.nl of lees diverse artikelen op de website van de consumentenbond. 
www.consumentenbond.nl toest bij zoeken zoetstoffen in.

De zoetstoffen op een rijtje:

Saccharine
Natriumsaccharine
Kaliumsaccharine
Calciumsaccharine
E 420: Sorbitol
Xylitol
Neohesperidine dihydrochalcon
Natriumcyclamaat
Calciumcyclamaat (Bij ratten die veel cyclamaat kregen, zijn afwijkingen geconstateerd)
Aspartaam

 

_____

 

De ontwikkeling van je kind gaat in sprongen en vooral het eerste jaar gebeurt er zoveel. Elk kind is anders en ontwikkelt zich anders, maar er is wel een richtlijn. Lees meer  

 

 

 

             

Flesweigeraars (baby's die niet uit een flesje willen drinken)

Je hoort er meestal pas van als het jou overkomt, maar baby's die de fles weigeren zijn er volop. De borstvoeding loopt lekker (soms na een moeilijke start) en na verloop van tijd begin je langzaam te denken aan het vervangen van een voeding door een flesje. Gewoon omdat je er graag een keer uit wilt of omdat je weer aan het werk gaat en niet alle voedingen zelf meer kunt geven. Voor een aantal ouders en dan met name moeders, verloopt dit helemaal niet soepel. Hun baby wil gewoon helemaal niet uit een flesje drinken en neemt alleen de borst. Wat kun je doen om dit te voorkomen en hoe los je zoiets op?
Tips en adviezen, lees het artikel 

 

____

 

Huilbaby's

Huilt jouw baby erg veel?  Lees dan dit artikel over huilbaby's!

 

_____

  

Reklame Rakkers

Dit is een site die kinderen (en hun ouders) bewust wil maken van de invloed van media. Ook zijn er tips voor ouders te vinden over tv kijken, internetten en regels instellen. www.reklamerakkers.nl 

 

 

 

Kinderuitspraak

Dico van 3½, ziet z'n moeder haar glas cola pakken en er een slok van nemen. Hij zegt: "mama ik lust die chocolade-sinas ook wel hoor!".

__________

 

Naar en op school

En dan is het moment aangebroken dat je een keus moet gaan maken naar welke basisschool je kind gaat. Het is goed hier een weloverwogen keus te maken. Je kind gaat er minimaal 8 jaar van zijn leven doorbrengen. 


Welke soorten basisonderwijs zijn er?

 

Openbare scholen.

Een openbare school wordt bestuurd door de gemeente.

Bijzondere scholen.

Het onderwijs is op basis van godsdienst/levensovertuiging.

Christelijke scholen www.christelijkonderwijs.nl  
Katholieke scholen www.bondkbo.nl  
Joodse scholen www.jbo.nl  
Islamitische scholen www.deisbo.nl  

Pedagogische visies. Deze scholen werken vanuit een bepaalde pedagogische visie.
Dalton www.dalton.nl  
Jenaplan www.jenaplan.nl  
Montessori www.montessori.nl
Freinet www.freinet.nl  
Vrije school www.vrijescholen.nl

Speciale scholen
Het kan ook gebeuren dat je kind niet mee kan komen in het reguliere onderwijs. Voor kinderen met een handicap, gedragsproblemen of moeilijk lerende kinderen kan het speciale onderwijs een uitkomst bieden. Het beleid is om kinderen zoveel mogelijk in het reguliere onderwijs te houden.

Hoogbegaafd. Er is ook een groep kinderen die als hoogbegaafd zijn getest. Voor die groep is er een mogelijkheid aparte (en/of extra) leerstof te krijgen op school. Tevens zijn er een aantal scholen in Nederland speciaal gericht op hoogbegaafde kinderen. www.leonardoschool.nl

 

Brede School

De brede school is een samenwerkingsverband tussen diverse partijen (oa school, kinderopvang, buurthuizen, sportclubs, ed) die zich bezig houden met opgroeiende kinderen en hun ontwikkeling. Doel van de samenwerking is om de ontwikkelingskansen van het kind te vergroten.

 

De juiste basisschool kiezen
Wacht niet te lang met je oriënteren. In sommige grote steden zijn lange wachtlijsten. Het kan dan verstandig zijn al rond het tweede jaar je keuze te gaan maken en je in te schrijven.
 
Je kunt bij het maken van je keuze de volgende tips meenemen.

* Maak een afspraak bij een school en stel in het persoonlijke gesprek je vragen.
* Vraag telefonisch of men de schoolgids naar je toe wil sturen. Zo kun je je alvast inlezen en komen er misschien vragen bij je naar boven.
* Vraag door op de onderwerpen die jij het belangrijkste vind.
* Als je onder schooltijd gaat kun je de manier van omgaan onderling en met de kinderen zien.
* Een goed intake gesprek houdt in dat je ook een rondleiding door de school krijgt.
* Kijk of er een website is.
* Je kunt aan je omgeving naar de ervaringen vragen. Bedenk daarbij wel dat ieder zijn eigen beweegredenen heeft en dat  die niet de jouwe hoeven te zijn.
* Ga naar meerdere scholen, zo krijg je vergelijkingsmateriaal en een (aardig) beeld. 
 

Vragen die je zou kunnen stellen tijdens een gesprek zijn bijvoorbeeld:

- Wat is de groepsgrootte 
- Is er extra begeleiding voor kinderen die boven of onder het niveau zitten
Is er een pestbeleid
- Hoe wordt bij ziekte van een leerkracht de klas opgevangen?

 

Nog meer informatie over het onderwijs kun je vinden op de volgende websites:

www.nationaleonderwijsgids.nl 
www.5010.nl  
www.pestweb.nl